Contre le rhume, mieux vaut les médecines douces

Pour combattre les incontournables rhinos hivernales, les plantes et l’homéopathie ont tout bon. Sans effets secondaires, ces médecines douces aident l’organisme à combattre les virus sans l’agresser.
Mettez-vous au chaud
Homéo et granules
Tisanes et huiles essentielles


Le nez qui coule, la tête dans un étau et l’envie de vous mettre sous la couette ? Vous voilà enrhumée, gagnée par la rhinopharyngite. Cette petite infection de l’hiver passe le plus souvent en cinq à sept jours, mais pour aider votre organisme à lutter, misez sur les médecines douces. En complément des médicaments contre la fièvre (les antipyrétiques comme le paracétamol), ils soulagent sans affaiblir l’organisme, et sont disponibles en automédication. Pour augmenter leur efficacité, mettez-vous au chaud durant un ou deux jours, mangez léger et lâchez vos cigarettes pour éviter d’irriter vos voies aériennes supérieures.

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